Học tập là con đường ngắn nhất để mỗi người vươn tới tri thức, hoàn thiện bản thân và đóng góp cho xã hội. Để khuyến khích mọi người tích cực học tập, hằng năm cả nước lại sôi nổi phát động “Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời” diễn ra vào đầu tháng 10 với nhiều hoạt động ý nghĩa.
Năm 2025, chủ đề của Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời là:
“Học để phát triển bản thân, làm chủ tri thức và công nghệ, góp phần xây dựng đất nước hùng cường, thịnh vượng”.
Tuần lễ là dịp để toàn thể cán bộ, giáo viên, học sinh và cộng đồng cùng nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc học tập thường xuyên, liên tục và suốt đời. Đối với các em học sinh tiểu học, điều này có nghĩa là:
- 📖 Chăm chỉ học tập tại lớp và thư viện, tích cực tham gia các hoạt động rèn luyện kỹ năng.
- 📚 Tăng cường đọc sách, truy cập các nguồn học liệu số để mở rộng kiến thức.
- 📝 Tự giác học ở nhà, chủ động tìm hiểu những điều mới mẻ xung quanh mình.
- 👧👦 Biết chia sẻ kiến thức với bạn bè, cùng nhau xây dựng môi trường học tập tích cực, thân thiện.
- 🌐 Đăng bài tuyên truyền trên website nhà trường.
Bên cạnh đó, trong khuôn khổ các hoạt động của Tuần lễ, nhà trường cũng lồng ghép tuyên truyền giáo dục chăm sóc mắt và phòng chống mù lòa cho học sinh. Đây là một nội dung hết sức quan trọng, giúp các em bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của mình ngay từ khi còn nhỏ.
Hiện nay, tình trạng học sinh bị tật khúc xạ (cận thị, loạn thị) có xu hướng tăng nhanh do thói quen học tập, sinh hoạt chưa khoa học. Để có đôi mắt sáng – khỏe, các em cần lưu ý:
- ✍️ Ngồi học đúng tư thế, khoảng cách từ mắt đến sách vở khoảng 25–30 cm.
- 💡 Đảm bảo đủ ánh sáng khi học, không học trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc ngồi quá gần màn hình.
- ⏰ Sau mỗi 30–40 phút học, các em nên cho mắt nghỉ ngơi, nhìn xa ra ngoài để mắt được thư giãn.
- 🍎 Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, bí đỏ, rau xanh, cá… để tăng cường sức khỏe cho mắt.
- 👨⚕️ Khám mắt định kỳ, nếu có dấu hiệu mờ, nhức mắt, nheo mắt… cần báo ngay cho cha mẹ hoặc thầy cô để được khám kịp thời.
- 🚫 Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính bảng, xem tivi quá nhiều giờ trong ngày.
Phòng chống mù lòa bắt đầu từ những hành động nhỏ hằng ngày. Mỗi học sinh hãy tự mình hình thành những thói quen tốt để bảo vệ đôi mắt, đồng thời chia sẻ kiến thức với gia đình và bạn bè để cùng nhau có một tương lai tươi sáng.
Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời là cơ hội để chúng ta khẳng định quyết tâm không ngừng học hỏi, rèn luyện và chăm sóc sức khỏe toàn diện, trong đó có sức khỏe đôi mắt. Nhà trường mong rằng mỗi thầy cô giáo và các em học sinh sẽ tích cực tham gia các hoạt động hưởng ứng, xây dựng một môi trường học tập thân thiện, sáng tạo và khỏe mạnh.
Dưới đây là một số hình ảnh: